Пархомович Г П

Основы классического дзюдо

Этот бросок можно выполнять по направлению назад (т. е. толкать плечи назад) и назад-в сторону (т. е. скручивать плечи назад-в сторону).

2. Зацеп снаружи — КО-СОТО-ГАКЭ.

Этот бросок выполняется скручиванием плеч УКЭ после неудавшейся боковой или задней подсечки, когда нога УКЭ приняла опорное положение и подсечка не получилась. В этом случае плечи скручиваются, а нога удерживается.

3. Большой задний зацеп одноименной ногой снаружи — О-СОТО-ОТОСИ.

Этот зацеп на загруженную ногу, как при подножках.

4. Зацеп снаружи под дальнюю ногу — НИДАН-КО-СОТО-ГАКЭ.

Этот зацеп выполняется как продолжение предыдущего.

5. Боковой зацеп с падением — ЕКО-ГАКЭ.

Это разновидность зацепа стопой, в котором выведение из равновесия выполняется пависанием с падением ТОРИ.

Рис.49

6. Зацеп голенью изнутри с заведением — О-УТИ-ГАРИ.

Выполняется скручиванием назад-в сторону, как подсечка изнутри при шаге УКЭ вперед-в сторону.

7. Большой зацеп снаружи — О-СОТО-ГАРИ.

Этот бросок является как бы продолжением зацепа с заведением, он похож на подсечку в темп шага, только выполняется другой ногой.

8. Зацеп изнутри за одноименную ногу — КО-УТИ-МАКИ-КОМИ.

Может выполняться как подсечка изнутри, а может быть выполнен после неудавшейся подсечки, когда нога УКЭ успела принять опору, но оттого, что ТОРИ скручивает плечи УКЭ назад-в сторону, он должен отшагнуть для восстановления равновесия, а нога в этот момент зацепляется.

Этот бросок может выполняться с изменением захвата и нависая на одну сторону плеч.

Третья группа классических приемов стоя

Подножки (рис. 50, 51).